Nachfrage nach Zelten, Schlafsäcken und Co. steigt

Wer campt, schläft besser. Dies ist das Ergebnis einer 2017 veröffentlichten Studie eines Forschungsteams rund um den US-amerikanischen Wissenschaftler Kenneth Wright. Laut den Ergebnissen der an der University of Colorado in Boulder durchgeführten Untersuchung reiche schon ein einzelnes Sommerwochenende in der Natur aus, um für Erholung zu sorgen. Das Sonnenlicht passe die innere Uhr des Menschen dem natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus an, schreiben die Wissenschaftler im Fachmagazin „Current Biology“. Während die Studienteilnehmer in ihrem normalen Alltag durch künstliche Lichtquellen und elektronische Einflüsse gewöhnlich sehr spät ins Bett gingen und am morgen später aufwachten, verschob sich die Schlafens- und Aufwachzeiten beim Camping nach vorne. Die Konsequenz war mehr natürliches Tageslicht, mehr Energie am Tag und ein erholsamerer Schlaf in der Nacht.